- Do 1. Sep 2016, 01:39
#1485511
Die Preise spielen da wahrscheinlich eine geringere Rolle. Kommt dann natürlich auch wieder darauf an, wie viel bestellt wird und wie der Händler die Preise festlegt. Ich hatte letztens eine Diskussion über (Protein)Raw-Riegel im Internet und fragte da ebenfalls, wer denn 1,99€ für einen zahlt und da meinten andere, dass das noch recht günstig sei und sie bei denen 3€ noch was kosten und gerne bereit sind das auszugeben. Habe es dann auch letztendlich so im Bioladen erlebt. Da werden die haufenweise verkauft, selbst wenn es die in einem anderen Laden 50cent günstiger gibt. Oder die ganzen veganen Wurstprdukte. Gehen weg wie warme Semmel, sind dabei nicht mal unbedingt gesund und fettreduzierter, schmecken auch teilweise nicht wirklich gut, weil sie von (Fleisch)Konzernen entwickelt werden, die einfach das Feld abstecken und damit auch mehr Geld scheffeln wollen. Die Leute wollen aber etwas für ihr Gewissen tun und sind dann eben auch bereit 2-3 Euro mehr zu zahlen.
Letztendlich wird das wohl jeder so machen, wie es einem der Trainer sagt oder womit man sich am wohlsten fühlt. Man kann zwar Mechanismen erklären, aber der Körper lernt sich auch auf gewisse Regelmäßigkeiten einzustellen. Ist auch bei den verschiedensten Ernährungsweisen immer ganz interessant zu sehen, wie diese auf Menschen wirken. Eine universelle kann man da aber auch nicht festmachen.
Also, ich würde das Produkt nicht kaufen, da ich kein Geld für sowas habe und selbst wenn, dann würde ich für mich zu schmackhafteren oder effektiveren Lebensmittel greifen wollen. Nach dem ganzen Light Desaster ist doch Low Fat und vor allem Low Carb ganz groß und passt deshalb gut in die Zeit und Fitness ist doch eh total fancy.
Jan_Itor hat geschrieben:Ist schon ein wenig her, dass ich mich damit beschäftigt habe, aber das Zeitfenster zur Glykogenresynthese kurz nach dem Sport war schon wissenschaftlich fundiert. Und essentielle Aminosäuren, die dem Aminosäurenpool durch das Training entzogen werden möglichst schnell wieder in die Blutbahn zu bringen macht doch auch Sinn. Klar, der Hobbysportler mit zwei bis drei Trainingseinheiten proftiert davon eher im Kopf, aber ein physischer Effekt ist meines Wissens real.Ich glaube, dass fast in keinem Bereich so viel und so oft etwas wiederlegt wurde, wie im ernährungswissenschaftlichen und wenn man mag bekommt man überall eine Studie, die das bestätigt, was man bestätigt haben möchte. Lass das Zeitfenster 1-2 Stunden betragen: Die, die an den Sport ambitionierter herangehen und klare Ziele verfolgen, müssen ohnehin mehrfach am Tag essen und haben da auch ihren Ablauf, weil sie sonst nicht auf das kommen würden, was sie sollten (hier lässt man sich meist auch noch ein wenig was offen und da könnte dann die 'Bifi' ins Spiel kommen - schöner Satz btw., der an dieser Stelle nicht aus dem Zusammenhang gerissen werden will :mrgreen: ). Heißt, dass da nicht so viel Zeit dazwischenliegt. Und auch bei den Normalos denke ich, dass da nicht noch mehrere Stunden zwischen den Einheiten liegen und dann mal eine Banane von A nach B verputzt wird. Desweiteren ist es auch so, dass dem Muskel ohnehin genug Regeneration bleibt, da man davon ausgehen muss, dass die genannten Sportler oben mindestens einen 2-er Split fahren und so genügend Zeit dazwischen liegt die Speicher wieder aufzufüllen. Ist auch nicht selten der Fall, dass man danach kaum KH zu sich nimmt und in der Woche dann eher mal einen Ladetag einlegt. Bei den Cardiosportlern ist es wieder anders, aber die brauchen ja die schnelle Energie und das auch nicht primär für die Muskulatur.
Letztendlich wird das wohl jeder so machen, wie es einem der Trainer sagt oder womit man sich am wohlsten fühlt. Man kann zwar Mechanismen erklären, aber der Körper lernt sich auch auf gewisse Regelmäßigkeiten einzustellen. Ist auch bei den verschiedensten Ernährungsweisen immer ganz interessant zu sehen, wie diese auf Menschen wirken. Eine universelle kann man da aber auch nicht festmachen.
Also, ich würde das Produkt nicht kaufen, da ich kein Geld für sowas habe und selbst wenn, dann würde ich für mich zu schmackhafteren oder effektiveren Lebensmittel greifen wollen. Nach dem ganzen Light Desaster ist doch Low Fat und vor allem Low Carb ganz groß und passt deshalb gut in die Zeit und Fitness ist doch eh total fancy.
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